Je suis maman de trois enfants et passionnée par la nature et le vivant. Après avoir grandi à Montréal, l’achat de mes terres dans le Bas-Saint-Laurent a été un tournant dans ma vie.

Un épisode de maladie m’a ouvert les yeux : la nature, généreuse et bienveillante, était là pour m’enseigner le chemin vers l’équilibre et la vitalité.

Depuis, j’ai exploré la naturopathie, l’Ayurveda, l’herboristerie, l’aromathérapie, la gémmothérapie, le yoga, la méditation, le Shinrin Yoku et l’énergétique — pour humains et animaux — afin d’acquérir une autonomie naturelle concrète et enracinée.

​

Aujourd’hui, à travers Âme Boréale, je partage ces connaissances : consultations, formations, ateliers, vidéos et ebooks gratuits.

Mon objectif ? Vous offrir des outils simples et concrets pour renouer avec le vivant, retrouver équilibre et vitalité, et devenir acteur de votre santé.

La nature nous accueille, silencieuse et généreuse, prête à guider ceux qui savent écouter. Mon rôle est de vous montrer comment l’entendre, la comprendre et collaborer avec elle, dans le respect et la simplicité